官方实力榜第五期：热火升至首位 湖人第八火箭二十

　　NBA官方公布了最新一期实力榜，热火取代灰熊成功登顶，经历换帅的湖人排名第八，而火箭队则上升至二十位。

 

1		热火 (10-3) 攻防节奏: 95.1 (14), 攻击效率: 110.3 (2), 防守效率: 103.8 (23) 16天内只打4场比赛，热火很不错的保持住了队比赛的兴趣。加时击败雄鹿，13分胜骑士（阿伦扮演了英雄角色） 。不过热火队现在在防守端的表现依然糟糕（每100回合让对手投中110分）。
上周排名： 4

 

2		灰熊 (9-2) 攻防节奏: 95.0 (16), 攻击效率: 105.0 (5), 防守效率: 99.0 (5) 灰熊在进攻篮板上表现优异（联盟第三），但在防守篮板上却表现糟糕（联盟第倒数第三）。他们目前已经连续6场丢掉至少10个后场篮板了，其中包括输给掘金那场比赛中被掘金捞走的21个前场篮板。马克-加索尔本赛季在防守篮板上的表现为生涯最差。而在下一场比赛中，他要小心瓦莱乔的篮板能力。
上周排名 ：1

 

3		马刺 (11-3) 攻防节奏: 95.2 (12), 攻击效率: 104.1 (8), 防守效率: 99.5 (10) 在杰克逊与伦纳德缺阵的情况下打出三连胜，不过首发阵容的防守依然是个问题（尼尔+格林实在不堪大用）。昨天他们用了两个加时才击败猛龙，邓肯全场打了41分钟——这是他近三年来出场时间最长的一场比赛，也许下一场波波维奇会考虑让他轮休？
上周排名：5

 

4		雷霆 (10-4) 攻防节奏: 95.2 (13), 攻击效率: 108.2 (3), 防守效率: 100.9 (15) 在上周三击败快船的比赛中他们打出本赛季第一场标志性的胜利，而在最近三场比赛的两个加时中他们三分球合计7投6中。不过在让赛季前8个对手场均只得到94.7分的情况下，雷霆的防守在后面出现了问题，最近六个对手在雷霆的防守下场均能得到109.1分，他们的防守排名也因此从第3跌落到了第15。
上周排名：6

 

5		快船 (8-5) 攻防节奏: 95.2 (11), 攻击效率: 104.3 (7), 防守效率: 98.4 (4) 快船在防守端的提升值得一提，但他们在进攻端的退步却成为导致他们近来客场1胜3负的主要原因。克劳福德需要冷静，这段时间里他总计53投16中（命中率仅为36%）。不过好消息是在这段时间过后，他们即将迎来一段轻松的赛程安排。
上周排名：2

 

6		尼克斯 (9-3) 攻防节奏: 93.5 (25), 攻击效率: 111.5 (1), 防守效率: 101.2 (18) 安东尼本赛季在第一节累计80投50中，三分球26投17中，堪称第一节超级杀手。但尼克斯需要更好的改善防守，尤其是三分线外的防守，上周他们的防守还能排在联盟前五，而在本周的三场比赛里他们让三个对手累计轰下了345分。
上周排名：3

 

7		老鹰 (8-4) 攻防节奏: 95.4 (10), 攻击效率: 99.1 (21), 防守效率: 95.6 (1) 四连胜，对手是国王、魔术、奇才、山猫——这其实并不能说明球队实力。不过能在快船身上拿到5连胜，这就是值得注意的现象了。目前的这段连胜让老鹰的防守效率提升到了联盟第五。未来9天他们将分别面对山猫和骑士，看来他们还能继续保住这个位置。
上周排名：13

 

8		湖人 (7-7) 攻防节奏: 96.1 (6), 攻击效率: 105.9 (4), 防守效率: 99.5 (11) 如果把换帅这事放在一边，那么你很难把科比如此惊人的攻击效率（52%的两分球命中率和42%的三分球命中率，同时每100次出手45次站上罚球线，2004-05赛季以来最高）和球队战绩（7胜7负）联系起来。湖人目前在场均得分榜上排名第四。
上周排名：7

 

9		篮网 (8-4) 攻防节奏: 90.9 (30), 攻击效率: 104.4 (6), 防守效率: 101.5 (19) 随着尼克斯防守的退步，篮网的防守却在慢慢加强，快船与开拓者在最近两场比赛中被他们防的每100回合只能得到91分。并且他们在第三节全部压倒对手。下周他们将为大西洋赛区头名位置而战（挑战尼克斯），同时除此之外他们还将面对一段非常艰难的赛程（分别对阵凯尔特人、热火、雷霆）。
上周排名：8

 

10		凯尔特人 (8-6) 攻防节奏: 94.6 (19), 攻击效率: 103.9 (9), 防守效率: 103.7 (22) 赢下雷霆时凯尔特人本赛季目前最有价值的一场胜利，本周皮尔斯似乎找回了进攻端的手感（44投22中）。不过凯尔特人依旧需要锋线提供更多支持，因为在加内特不在场上时他们的防守简直烂透了，而这可不是等布拉德利回归就能解决的。
上周排名：10

 

11		掘金 (8-6) 攻防节奏: 95.4 (9), 攻击效率: 102.1 (14), 防守效率: 101.2 (17) 三连败、四连胜、三连败、四连胜……这就是掘金的节奏。造成这一现象的是掘金队在防守端的不稳定。在他们打赢的比赛中每100回合仅让对手得到93.2分，而在输掉的比赛中这个数字飙升到112.3。相比防守，球队的进攻倒是一如既往的稳定。
上周排名：18

 

12		勇士 (8-6) 攻防节奏: 95.9 (8), 攻击效率: 100.3 (17), 防守效率: 100.4 (12) 巴恩斯继续秀弹跳，而库里则用实际行动证明自己在健康时跳投还是很有把握的，在击败小牛的比赛中，勇士队的最后30分里有27分与库里的得分与助攻直接相关。在对阵篮网与森林狼的比赛中库里的表现也可圈可点。最近五场比赛里他在三分线外31投16中。
上周排名：19

 

13		76人 (8-6) 攻防节奏: 93.3 (27), 攻击效率: 98.2 (25), 防守效率: 99.3 (7) 在我们讨论拜纳姆的伤病情况时，76人依旧稳稳的保持着一个靠谱的战绩。现在我们还很难分辨这到底是一支什么样的球队，他们的防守不稳定，每晚爆发的火力点也都说不准。本周的亮点是霍乐迪在对阵太阳时拿下生涯最高的33分以及13次助攻。
上周排名：11

 

14		公牛 (6-6) 攻防节奏: 94.7 (17), 攻击效率: 98.8 (23), 防守效率: 97.7 (3) 三连败，所以布泽尔在复出战中打出22分19篮板屠戮雄鹿算是本周的一个美好的结局。锡伯杜主教练甚至让他打了第四节的绝大多数时间——这在以往可不容易出现，要知道他在场时公牛队在第四节的防守只能排在联盟倒数第六。
上周排名：12

 

15		雄鹿 (6-5) 攻防节奏: 97.9 (1), 攻击效率: 100.3 (18), 防守效率: 100.7 (13) 在对阵公牛的比赛中斯凯尔斯终于改变了主力阵容，把状态奇差的伊利亚索瓦放在替补席上，同时将普尔奇比拉送上先发。不过这招并没有奏效，雄鹿队打出了本赛季最烂的进攻端表现。在新的一周我们可以继续观察斯凯尔斯如果和普尔奇比拉捏合进主力阵容中。
上周排名：9

 

16		爵士 (7-7) 攻防节奏: 94.4 (21), 攻击效率: 102.2 (12), 防守效率: 101.5 (20) 到了明年夏天或者本赛季交易截止日前，爵士队必须好好考虑米尔萨普和杰弗森的去留问题。而这可能会直接决定费沃斯能否在生涯第三年迎来生涯突破，不过坏消息是费沃斯的进攻非常不稳定，目前他的投篮命中率仅为42%，并且在周六对阵国王时打出了6投全失的尴尬数据。
上周排名：17

 

17		小牛 (7-7) 攻防节奏: 96.7 (3), 攻击效率: 102.2 (11), 防守效率: 104.1 (24) 在过去的7场比赛里，小牛的进攻要么好的逆天，要么烂的令人发指。在赛季的第8、10、12以及14场比赛里（全败），他们每回合只能得到88分，但在第9、11和13场比赛里（全胜），他们每100回合能得到113分。在输球的比赛中科里森打得非常糟糕，卡莱尔教练正在积极寻找能稳定发挥的先发。
上周排名：15

 

18		山猫 (7-5) 攻防节奏: 96.7 (4), 攻击效率: 97.7 (26), 防守效率: 100.7 (14) 山猫队已经和上赛季赢得一样多了，这要归功于他们改善的防守和目前为止联盟最轻松地赛程。在7场胜利中的6场他们的净胜分在4分以内，他们的对手在比赛最后时刻的投篮命中率仅为29%（72投29中），其中奇才在周六的比赛中为之贡献了24投5中。
上周排名：21

 

19		开拓者 (6-7) 攻防节奏: 94.5 (20),攻击效率: 102.1 (13), 防守效率: 106.6 (28) 你可以认为未来的7个客场之旅与阿尔德里奇的背伤是坏消息。但除了篮网以外，其他六个对手都是开拓者在没有阿尔德里奇的情况下也能赢下来的。而在梅耶斯-伦纳德代替阿尔德里奇先发的两场比赛里，他共得到24分，19投12中。也许未来他会在开拓者的轮换阵容里扮演重要角色。
上周排名：16

 

20		火箭 (6-7) 攻防节奏: 97.8 (2), 攻击效率: 101.7 (15), 防守效率: 101.0 (16) 火箭队在场上场下都充满了新闻，但这一切现在都成为主帅麦克海尔爱女去世的背景了，虽然上周火箭赢下了一些比赛，但毫无疑问麦克海尔的球队的确为发生在他身上的事儿感到难过。
上周排名：23

 

21		步行者 (6-8) 攻防节奏: 92.8 (28), 攻击效率: 96.0 (28), 防守效率: 97.4 (2) 周一希伯特终于打了一场20+10出来，对奇才来说这场失利十分遗憾，但更应该感到遗憾的是步行者，为什么希伯特不能每场都这样发挥呢？本周的亮点是保罗-乔治在对阵黄蜂时砍下37分，很明显，步行者现在的进攻没有之前那么糟糕了。
上周排名：22

 

22		森林狼 (5-7) 攻防节奏: 93.3 (26), 攻击效率: 98.4 (24), 防守效率: 99.2 (6) 勒夫提前复出砍下24.3分14个篮板并不能阻止球队的连败势头。在三连败中，复出的勒夫与巴里亚合计85投32中命中率38%，但更大的问题在防守端，在近来的四场比赛里，森林狼每百回合能让对手得到108分。
上周排名：14

 

23		太阳 (6-8) 攻防节奏: 96.0 (7), 攻击效率: 102.8 (10), 防守效率: 106.4 (27) 玩的就是心跳，想想太阳队需要等比斯利在对阵奇才或者猛龙的时候用与76人比赛最后时刻的选择来决定胜负是一种什么感觉吧。输给76人不是六连客的好开始，本赛季太阳队在客场1胜5负，他们的客场防守效率联盟最差，也许他的对手：骑士、活塞、猛龙能帮他改善这一点。
上周排名：25

 

24		魔术 (5-8) 攻防节奏: 95.1 (15), 攻击效率: 95.6 (29), 防守效率: 99.5 (9) 魔术队依旧保持着有惊喜但不够惊艳的程度，击败活塞与骑士是他们区别于同区的其他弱队的标志。但在对阵凯尔特人时他们却没能保住7分的领先被对手翻盘，他们未来的11场比赛里只有国王一个对手战绩比他们差。
上周排名：26

 

25		国王 (4-9) 攻防节奏: 94.1 (22), 攻击效率: 99.1 (22), 防守效率: 104.7 (26) 埃文斯重新找回感觉了？在与布鲁克斯同时首发的这几场比赛里，埃文斯场均贡献21.3分5篮板4.5助攻，帮助国王击败湖人与爵士，这是他自去年全明星之后最好的四场比赛。而这直接导致国王上周的攻击效率（111.0）大幅提升。
上周排名：29

 

26		活塞 (3-11) 攻防节奏: 94.6 (18), 攻击效率: 97.6 (27), 防守效率: 104.7 (25) 德拉蒙德的首个生涯两双带动了活塞的暴走，让他们在周五击败了猛龙。如果这是一个进步的话，那么在100-121输给尼克斯的比赛中活塞又退回了原来的水平，好消息是德拉蒙德又抢了11个篮板。
上周排名：27

 

27		猛龙 (3-11) 攻防节奏: 93.9 (23), 进攻效率: 99.8 (19), DefRtg: 防守效率(21) 猛龙是山猫的反义词，他们有五场比赛输在5分以内，另外还有一场则经历了双加时才遗憾败北，这其中三场发生在上周。不过就算这样猛龙还是惊险的击败了奇才。瓦兰丘纳兹在最近四场比赛里发挥不错，场均得到14.5分以及8.5个篮板。
上周排名：24

 

28		骑士 (3-10) 攻防节奏: 96.5 (5), 攻击效率: 99.7 (20), 防守效率: 106.8 (29) 本来以为骑士队会因为欧文的伤病直线下滑（手指受伤休战四周），但帕戈的及时出现拯救了骑士，也让球队打出了本赛季在进攻端表现最好的两场比赛（每百回合得到111分，分别对阵热火和魔术），不过他们依旧没有赢球，因为他们的防守还是一如既往的差。
上周排名：28

 

29		黄蜂 (3-9) 攻防节奏: 91.3 (29),攻击效率: 101.3 (16), 防守效率: 107.1 (30) 随着状元郎休战，黄蜂在最近四场里被人打成了筛子（防守效率114.9），奥斯汀-里弗斯本赛季命中率仅为30%。就算未来两周他们的绝大多数比赛都是主场，但恐怕黄蜂的连败纪录还是要继续延续下去。
上周排名：20

 

30		奇才 (0-11) 攻防效率: 93.8 (24), 攻击效率: 91.9 (30), 防守效率: 99.4 (8) 输掉与老鹰的比赛对奇才来说是一件残忍的事情，只在十分之一秒的时间里，奇才就能获得赛季首胜。随后由于辛格尔顿在第一个加时里的关键罚球不进，他们又在与黄蜂的比赛中双加时落败。接下来对阵马刺、开拓者、尼克斯与热火……恐怕最有可能让奇才得到首胜的就是开拓者了。
上周排名：30